Aloitin tämän blogin ihan vain itseäni varten! Netti on pullollaan eri ihmisten tarinoita onnistuneista ja epäonnistuneista tarinoista, olkoon tämä yksi niistä. En yritä kilpailla kenenkään kanssa, toivon vain että tämä blogi kannustaisi minua itseäni omassa yrityksessäni. Jos tästä on jollekin muullekin apua, niin se on vain plussaa :).
Alkutilanne on siis 104,7kg ja tavoite on 90kg rajapyykin alittaminen.
Ja mitä metodeihin tulee niin aluksi aloitan ihan vain ruokavalio- ja syömätapamuutoksilla. Kerron sitten näistä lisää kun siltä tuntuu :).
